在春季里，女人喝什么花茶好呢？花茶的用途对女人养生来讲有是不容忽略的。在万物复苏的春天里，要选择什么花茶来喝呢？
春季女人应喝4种花茶
桃花是养颜茶
人面不知什么地方去，桃花依然笑春风。大家常用桃花开来描述春女孩来了。其实，桃花和人面不只在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改变血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓养颜茶。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适当，代茶饮。石显方提醒，因为桃花的活血用途较强，孕妇及月经量过多者应该小心用。
玫瑰是解郁茶
折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗说明不少女人喜欢玫瑰。其实，玫瑰因调节内分泌的功能，早与女人结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温，最明显的效果就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以参考个人口味调入冰糖或蜂蜜。应该注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一块喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
月季是调经茶
月季素有天下风流的美称，其色、态、香俱佳，而且一年长占四季春，可以从5月开到11月。中医觉得，月经是调经茶，由于味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的效果。石显方说，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。应该注意的是，月季不适合久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
茉莉是和胃茶
从天分仙姿，玉骨冰肌可以看出茉莉的柔美。其实，这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具备理气、开郁、辟秽、和中有哪些用途。尽管春季开始变暖，但温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有非常不错的疗效。茉莉花干品5克，冰糖或蜂蜜适当，开水冲泡4分钟即可。但，体内有热毒者禁止饮用。
那样，在泡花茶时应该注意的是什么呢？
泡花茶的需要注意的地方
选择和购买干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。自行调配花草茶时，应该注意花草的性质，如安眠用途的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一块冲泡。假如不了解各种花的药性，最好单独饮用。若感觉冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰是中性，不会跟其他花草茶相冲突。想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，由于蜂蜜同样是大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。喜欢喝花茶的你，千万不要错过一生4种哦。
